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青い毬栗 [散歩&風景]

今日はいくらか暑さが落ち着いていたので、久しぶりに近所を一回り。
やはり、暑い(T_T)  汗だくでした。でも、歩くのは気持ちいいです。

DSC00240.JPG

着実に年を取り、日々過ぎていくので、、、
季節も変わっていきます。この青いとげとげも大きくなりました、色も変わっていくでしょう。

暑さでだるいと思っても、夏バテはせず、運動量が減るせいかストレスか、
体重は減ることはなく、このままではいけないと思う状態が続いています。
そろそろ、秋のウォーキングに向けて動き出すときですねヽ(^。^)ノ
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コメント 4

assimane

週末のお休みには、毎朝ウォーキングをしてます。
とっても気持ちいいですよ~。
by assimane (2014-08-18 07:00) 

green_blue_sky

汗をかいても歩くのは気持ちがいいですね。
私も昨日は海辺を歩くいい汗をかいて気持ちよかったです(^_^;)
by green_blue_sky (2014-08-18 07:26) 

あーちゃ

汗を流すのはいいことですよねー。
体重、まあそこそこならいいんじゃないかと思うwこの頃。
年をとってくるとぽっちゃりの方が、貧相に見えなくていっかなーってw
その代わり、姿勢良くを心がけてます。
レーシック受けてきたので本がまだ読めない!のがストレスです。。。
by あーちゃ (2014-08-18 08:50) 

asaka

assimaneさん こんばんは
早朝に歩けばいいと思うのですが、なかなか思う時間に動けません。
でも、ぼちぼち真剣にやらないと、健康診断が待っているので。

green_blue_skyさん こんばんは
海辺ですか、良いですね。近所から脱して遠出をしたいなぁ。

あーちゃさん こんばんは
そこそこでない体重になって焦っています^^;
姿勢よくも大事ですね。ストレッチとウォーキングまじめにやって
まぁまぁの体重にしなくては(^_^;)
by asaka (2014-08-19 00:05) 

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